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samedi 27 août 2011

VIVE LA RENTREE

Bonsoir , coucou, salut , hello, alors ces vacances ?

Après avoir pris ses distances, son temps, du pas envie, pas trop le temps, encore en vacances...

Il va falloir repenser aux bonnes résolutions de la rentrée qui approche à grands pas. L'été s 'est montré bien capricieux cette année, mais ce n est pas une raison pour abandonner l USBO , On a repris des forces ( avec les conviviales dinettes chez chantal ou catherine), et du courage pour aller à nouveau trottiner, courir, se ballader ou marcher à la Glandée, qui je vous l assure n a pas changée de place . Les activités loisirs reprennent ; ce dimanche 28, un petit groupe va innover le vélo rail du coté de la Ferté Gaucher(vallée du haut morin) au dessus de Provins, un petit coin méconnu ? ....... samedi 3 septembre la fameuse rando gourmande très attendue . j espère que je vous ai mis l' eau à la bouche ,et je vous réserve même une petite surprise pour fin octobre ou mi novembre......nous n y sommes pas encore l été n' a pas dit son dernier mot !

lundi 4 juillet 2011

Un bel été à tous.

Séquence photos juin 2011: Pour mémoire et pour tout montrer (ou presque) aux malheureux absents : D'abord, la sortie en Gâtinais à Milly-La-Forêt en ex Seine et Oise (La Chapelle St Blaise des Simples décorée par Jean Cocteau était fermée!) les Cressonnières et Serge en pompier! puis direction Dannemois pour Claude François, Ensuite, le déjeuner champêtre dans les jardins privés de notre président puis, tout dernièrement, la participation de l'USBO au 23° Semi Marathon Cancale St Malo. Félicitations à nos coureurs qui ont peiné sous un soleil de plomb ce dimanche 26 juin avec de beaux résultats, tandis que les accompagnateurs profitaient des jolies plages de la région et de bains de mer vivifiants mais très, très frais. Quelques précurseurs avaient pu visiter auparavant l'incontournable et magnifique Mont St Michel ainsi que Dinan, la médiévale, avec une mémorable sortie en barque, puis St Malo et ses remparts (emplettes et rencontre sympathique avec André et Sylvie du Luxembourg). Enfin, Dinard la balnéaire, pour une promenade côtière fleurie avec pique nique sur la plage, coups de soleil et une visite à l'expo" Big Brother l'artiste face aux tyrans" sans oublier Cancale et les laveuses d'huîtres aux paniers percés, la pointe du Groin (by night-pas de photos), une marche en bord de mer vers le port et son accueillant restaurant : " Contre Courant" avec huîtres et autres mets bien appréciés en suite du pot pris au "Tape Cul"... Que du bonheur à l'avant goût de vacances et déjà des envies, comme une balade en mer à bord de la splendide Bisquine...on reviendra, c'est sûr! Kenavo! En attendant, je vous souhaite un bel été en pleine forme et n'oubliez pas nos rendez-vous conviviaux des 28 août (8 places au Vélo rail) et du 3 septembre pour une balade gourmande.

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dimanche 19 juin 2011

Que croyez vous?

Le temps passe et vous pourriez croire sans doute que l'USBO est restée enfermée dans un musée ! Que nenni ! Rappelons que les uns ont participé ces derniers temps aux courses de la région comme la Nocturne Perthoise , le 10 km de Vincennes, le semi-marathon de Paris, tandis que les autres tracent sans relâche leur sillon sur les sentiers d'entraînement de la Glandée ou de Boissise le Roi. Samedi dernier, conviés à profiter du jardin du président, ceux qui ont pu répondre à cette invitation ont partagé, entre rires et chansons, les victuailles préparées pour la circonstance et puis, aujourd'hui même, une belle sortie à la journée a été mijotée par Brigitte sur Milly La Forêt avec un programme de découvertes entre marche et visites en Gâtinais. J'attends la diffusion des photos de tous ces moments avec impatience. Bon, le projet de sortie nocturne avec pique nique de vendredi dernier a pris l'eau pour cause d'une météo qui n'en manquait pas, mais l'été arrive et le beau temps reviendra pour apprécier comme il se doit une douce nuit étoilée... En attendant, l'organisation du déplacement au semi marathon de Cancale St Malo le weekend prochain a été peaufinée : nos coureurs sont chauds et leurs accompagnateurs aussi ! Il s'en passe des choses et je n'ai pas tout dit !

dimanche 1 mai 2011

1er Mai!

L'USBO adresse ses souhaits de Bonheur à toutes et à tous.

Première sortie du joli mois de mai : Près d'un éclatant bouquet de genêts, les marcheurs ont admiré les beaux reflets d'une jolie mare, sans déranger, non loin, les lézards verts (Lacerta viridis) qui s'enlacent...période nuptiale!

mercredi 13 avril 2011

le beau serge

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jeudi 17 mars 2011

Bienvenue au petit Charlie!

Mon petit bout est né le vendredi 4 mars à 13h21 à l'hopital de Melun (la veille de l'anniversaire de sa mère!!). 3.7 kg et 50 cm, il a déjà pris 5 cm et 200g depuis. Il se prépare pour ses prochaines courses à p...oussette avec sa maman! Quand il sera un peu plus grand, il pourra se joindre à vous pour marcher à la Glandée le dimanche matin. En attendant, il découvre les rues de Boissise le roi. Il vous fait de gros bisous.

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dimanche 16 janvier 2011

L'USBO dit Bienvenue à 2011.

2010 n'est déjà plus! Les fêtes sont passées, les cadeaux et voeux échangés, mais il n'est pas inutile de souhaiter encore, à chacun(e) d'entre vous, santé, joies et bonheur pour 2011. On pourrait penser qu'excès, indigestions ou fatigues ont entamé la motivation des adhérents de l'USBO. Détrompez-vous! S'ils sont plus enclins à s'exprimer dans la réalité ...que sur le blog, les entraînements et marches ont repris dès le 2 janvier. Pas de résolutions de fanfarons! Mais une présence et une détermination sans faille avec des Joggeurs inscrits aux courses prochaines à Vincennes et Paris et des marcheurs assidus filant allègrement ... à peine le temps aujourd'hui de prendre une photo "point de fuite" en chemin sous le ciel bleu printanier de ce dimanche ensoleillé. Pour clore ces moments d'efforts, quoi de plus agréable que de partager un petit plaisir de "Roi et Reine" grâce aux galettes offertes par David...avec le cidre...mais ne vous fiez pas à tous les clichés, les apparences peuvent être trompeuses.

mardi 21 décembre 2010

Noël.

Finissez vite vos préparatifs et Joyeux Noël à toutes et à tous!

mardi 7 décembre 2010

Il a neigé sur Paris

Bonjour, jean louis me laisse la souris - finis le temps de la plume et l encrier - pour vous raconter............

Tout d'abord un méa culpa envers la SNCF, je confirme ; les trains sont bien à l heure et sur le quai, encore faut il monter dedans en sy précipitant, tout ca pour dire qu il est parti sans nous le 10h14 dIRECT et qu il a fallu prendre un omnibus . Cela nous a permis de papoter près de 3/4 d H bien agréablement.

Arrivée sur la capitale enneigée et glacée, vraiment ( à tel point que Martine a du trouver une paire de bottes adaptées à la rando sur le tarmac glissant parisien ! ah oui et aussi un parapluie qui lui a servi une bonne partie de la matinée) Lucia a du s'équiper aussi...... d un chapeau.

Je crois que david a trouvé des gants, en tout cas, il en a mis du temps..............on se gelait à l attendre et à le chercher et il est revenu avec.... une toile, oui une vraie mais toute petite une réédition de la DS) une histoire de mec quoi. et nous les filles on avait du mal à ne pas s arrêter à chaque stand, trop de belles choses mais Serge avait un moteur dans les pieds. Mais nous sommes restées raisonnables.

Poursuivons la balade : Notre dame (majestueuse et chaleureuse), on a pu se réchauffer les pieds. Pause repas.... il est 14h déjà et un repas chaud très sympa fut le bienvenu. Merci serge, l adresse est retenue. Dans le désordre, St germain, église st Sulpice, rue Rivoli, le Marais vite fait, le jardin des tuileries et la maison de "Monsieur" Victor Hugo. et toujours sous la neige.

Boulevard st germain, la classe ! avec son café des artistes, et ses jolies boutique. On arrive presque sur les lieux magiques , si le soleil ne brille pas, les magasins eux ont pris le relais. Ca scintille, clignote de toute part ainsi que nos mirettes. Belles vitrines du coté dior ou chantal thomas ; de la déco kitch à faire palir Damido.

Pas assez fatigués, on a continuer sur les CHAMPS ELYSEES, passage obligé. Cette fois marche plus rapide pour attraper le train du retour.

Il est 20h30 et il est tant de rentrer. Jolie balade , ambiance glacée de rigueur et je peux vous dire qu à cette heure ci , mardi 14h56 Martine n a plus de voix et annick en prend le chemin ( oui je suis recup rtt)

Bravo à Neylis, du haut de ses 10 ans, il a bien crapahuté et Brigitte louise de Paris a eu la bonne idée de nous rejoindre à mi chemin de ce parcours parisien.

vendredi 3 décembre 2010

Samedi 4 décembre 2010 : Paris by night

Le "comité culture" du club vous propose une sortie sur Paris : Paris, grande roue des champs


















Les marcheurs chaudement vêtus, confortablement chaussés et munis de leur ticket Mobilis (environ 16€) sont attendus :

Le samedi 4 décembre, à la gare de Melun, pour un train direct à 10h14 (arrivée Paris gare de Lyon : 10h44). Avant d’apprécier les illuminations de la plus belle avenue du monde dans un contexte féerique, il serait bien agréable de découvrir dans un premier temps quelques quartiers pittoresques :

- L’Opéra Bastille, - Le Marais, - Saint Louis, - La place de l’Hôtel de Ville - L’île de la Cité, - Saint Germain des Prés, - Saint Sulpice, - Notre Dame, - Le jardin des Tuileries (Musée d’Orsay), - La rue de Rivoli

Nous espérons vous retrouver très nombreux demain!!

dimanche 21 novembre 2010

En attendant vendredi

Encore une bonne occasion de se réunir samedi chez Martine avec les membres du bureau pour réviser l'oral de vendredi prochain dans une ambiance studieuse et chaleureuse , afin de préciser les points qui seront abordés lors de la prochaine A.G.

Prise de notes et calendrier en main, la réunion s est terminée pour laisser place au goûter........ Aussi bons que beaux, on a pu apprécier pain d'épices, tarte aux pommes gâteau au chocolat, gougères, et petits sablés délicieux à préparer selon la recette que Maud nous mettra surl e blog. Le pain d épices lui...... garde son secret . Aussi Il a fallut ouvrir une deuxième bouteille de champagne..........

A vos fourneaux et stylos pour bloguer !

Bon je me suis cassée la tête à rédiger ces quelques lignes ( pour mon plus grand plaisir) je donnerai un gage à ceux ou celles qui ne mettront rien sur le blog, oui je promets des sanctions vendredi!

Bonne rigolade, bon dimanche pluvieux, à lundi pour la piscine, mercredi, le jogging en attendant vendredi bonne semaine à tout le monde!

Brigitte H.

dimanche 17 octobre 2010

Aux entraînements, on y va, on en revient!

L'USBO maintient le rythme depuis la rentrée, en particulier lors de l'entraînement dominical incontournable. Celui du 10/10/10 (!) se devait d'être marqué par une pose photo sous le soleil d'automne avec les trophées "champignonesques" récoltés à la volée.



Félicitations aux marcheurs pour leur assiduité et aux coureurs croisés régulièrement sur les chemins de la Glandée. Encore bienvenue aux jeunes recrues: Maurice, Claudine, Marion ... et d'autres qu'on verra une autre fois. A l'USBO chacun doit prendre son pied mais sans perdre le Nord. Il faut partir dans la même direction pour revenir à la case départ sans coup férir




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Après la mésaventure rapportée par Brigitte... Etait-elle songeuse, éprise de liberté, son coach aurait-il tenté de l'abandonner? Comment savoir? ... une repro de la cartographie des lieux s'impose !

mercredi 13 octobre 2010

PORTABLE OBLIGATOIRE

Vous connaissez tous l émission Perdue de vue" ça s' est passé à la glandée mercredi soir :

une gentille joggeuse a pris un chemin différent de ses copines qui couraient plus vite qu elle.Bien sur, les "copines" un peu lâcheuses (gag) se sont inquiétées.......mais pas affolées...... Pourtant la tombée de la nuit arrivait et toujours rien ni personne même pas un sanglier. Bon je ne vais pas vous laisser languir, tout s est bien terminé pour elle sauf que 2 Marcheurs se sont eux aussi laissés piéger par la nuit tombante ' soit disant qu ils couraient après une biche ; mon oeil.....)

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Tout le monde s est retrouvé, solidarité du groupe) En tout cas tout dans les jambes mais rien dans la tête. Pas de portable ni lampe nii feux de detresse Je pense qu une mise au point sera nécessaire à la prochaine AG

brigitte h;

vendredi 3 septembre 2010

Restau de rentrée

Pour se retrouver tous ensemble, en forme, pour cette rentrée, nous vous proposons un restau à Melun, le samedi 4 septembre 2010 : Le Bistrot du boucher (pas loin de la place St Jean) à partir de 20h. Il y a repas1.JPGaussi du poisson, don't worry! Allez voir le site du restau : http://www.bistrotduboucher.fr/content/restaurant-21-bistrot-du-boucher-melun-77000.htm

9 rue de l’Abreuvoir 77000 Melun Tél. : 01 64 38 94 00

Voici les photos de notre premier restau :

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dimanche 23 mai 2010

Sortie du dimanche de Pentecôte.

En petit comité pour ce w.e de Pentecôte, toujours vaillants, les marcheurs de l'USBO ont emprunté de bon matin un nouveau sentier de randonnée (Bleu numéro 5) à partir de Barbizon, serpentant entre les célèbres rochers d'escalade jusqu'à une Mare aux Canards... sans canards, tandis que les fougères à peine écloses s'élancent vers le ciel, avides de soleil et de vie et que le lézard vert contemple d'un air étonné le visage impassible et serein de la vierge de Pierre L'Ermite.

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Lézard vert

lundi 19 avril 2010

Photos de début de vacances

Vendredi dernier, dernier jour de boulot avant les vacances. Je ne sais pas pourquoi, mais de 15h30 à 16h30 je refais la déco des salles de classe de SVT. Tout d'un coup, je m'aperçois qu'il fait un temps magnifique, que je suis en vacances! Coup de téléphone à Serge et Doris, on fonce à Barbizon refaire un petit bout du parcours bleu vers la Caverne aux brigands. Il est 18h, il fait encore chaud, on a le soleil, les feuilles sortent et Serge pose (ça vous étonne?).

Vive les vacances... et même si je ne pars pas à Rome, c'est quand même bien les vacances!!

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dimanche 11 avril 2010

J'ai trop mangé!

Merci pour les bonnes crêpes, le cidre, le Nutella! Heureusement qu'on a marché le matin, car je me suis remplie la panse! Martine, Doris et Chantal même pas fatiguées, elles dansaient sur la techno, on aura tout vu!

Merci à tous d'être venus, c'était très sympa! On le refera l'an prochain, vers la Chandeleur!

samedi 10 avril 2010

Crêpes-party le dimanche 11 avril

Retenez bien cette date!! Tout le monde est invité ainsi que vos familles.
Après avoir arpenté les chemins de la rando des trois châteaux, on vous donne RV dans la grande salle du club loisirs à la mairie de Boissise-le-roi, à partir de 16h.

Le club s'occupe des boissons, serviettes, verres, couverts, confiture, sucre, café,...

Vous ne devez amener que des crêpes! Alors à vos fourneaux !

Et plus on est de fous, plus on rit!!

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lundi 5 avril 2010

AU PAS DE COURSE

Le vent de Pâques nous a poussés hors des sentiers de la glandée, c 'était en effet le 1er dimanche du mois donc Barbizon et grâce à Sophie eet son chéri, on a découvert ou redécouvert hors du chemin habituel un parcours varié : je pense que sophie va mettre en ligne le parcours avec les photos) sable, rocher éléphant, escalade, passages étroits, végétation en plein réveil, la mare aux biches et un beau point de vue des gorges d'apremont, tout ca en 2h presque au pas de course pour rester dans le rythme de la marche. Un peu tous préssés pour le repas Pascal,On a pris le temps de déguster les délicieux petits chocolats que J.Louis avait apportés et le gâteau tout chocolat ( tradition oblige) cuisiné par Chantal. (Eh oui une bougie de plus) Dimanche prochain, Rando des 3 Chateaux pour certains, dimanche suivant : les chènes d'Antan qui promet une belle ambiance.............. De toute facon avec les crêpes qui nous attendent, une seule solution pour éliminer MARCHER

samedi 13 mars 2010

Bientot la fin de l'hiver...

Un peu de nouvelles fraîches..........
L'arrivée du printemps se faisant capricieux (se) j'ai bien cru qu'on l'avait loupé.
Puisqu'on passe à l'heure d'été fin mars, il va faire chaud et beau non ? On peut toujours rêver.
J'espère qu'on n'entendras pas de sitot il fait trop chaud pour marcher !! Dimanche 14 mars, marchons et votons ............ pour que le printemps arrive vite!

A bientôt!Brigitteprintemps.jpg

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